怀孕31周彩超提示脐带绕颈两周，不要过于担心，一般是宝宝的脐带足够长，在活动的过程中才会导致脐带绕颈。孕妈妈需要做的就是记好胎动，如果出现了胎动频繁或者是胎动减少，应该及时去医院检查，平时正常做产检就可以。孕31周的孕妇需要口服钙片，适当的晒太阳，两周左右做一次产前检查，34周之后一周做一次产检，主要应做胎心监护的检查。