怀孕时只要血压不高，什么时间吃鹅蛋都可以，只要不是太咸，不要吃得太多就行，基本上保持一天一个就可以。鹅蛋营养比较丰富，有很多的蛋白质和钙质，是孕妇和胎儿所必须的营养物质，常吃鹅蛋也能增加机体的抵抗力。孕妇还要多喝水，多吃水果蔬菜，五谷杂粮，不要偏食，保持心情愉快，适当的锻炼，这样才能保证胎儿健健康康的成长。