吃螃蟹会影响例假，尤其是在月经期不能够吃螃蟹，螃蟹属于寒性的食物，过多吃螃蟹会导致月经不调。在非月经期可以适量吃螃蟹，而月经期间不能吃螃蟹，月经期间女性免疫力较低，对于螃蟹这类寒性的食物，会刺激子宫可能导致痛经。女性平时应养成良好的生活习惯和饮食习惯，在月经期间一定要注意防寒保暖，否则会造成月经紊乱、痛经甚至闭经。