坐月子期间如果吃韭菜会引起回奶。韭菜不但有回奶的功效，而且韭菜特别不容易消化，而月子期间的产妇消化系统相对比较虚弱，吃了韭菜很有可能会导致腹泻现象。坐月子期间饮食一定要加强营养，可以多吃一些可以补充蛋白质、铁、钙、维生素、膳食纤维等物质，帮助产妇补充营养物质的同时，促进产妇恢复。能够引起回奶的食物尽量避免食用，以免影响产妇恢复。