棉花沾酒精塞耳朵治疗痛经是没有科学根据的，没有治疗效果，不靠谱。原发性痛经主要是由于子宫内膜炎和经血中前列腺素含量增高所引起的，通过休息，注意保暖，不吃生冷刺激性食物多可好转，严重的可以服用双氯芬酸钠双释放缓释片对症治疗。继发性痛经原因很多，有子宫内膜异位症、子宫腺肌病、子宫肌瘤等，要求根据各项检查结果制定手术治疗还是药物治疗。