怀孕前期怕冷还是怕热，也是与个体差异有关的。大多数女性会出现怕冷的情况，例如刚怀孕，女性身体激素水平会发生一系列的变化，体温变化也很大，前期体温会偏高，所以就会出现怕冷的情况，是正常的生理现象。建议注意保暖，避免受凉感冒，注意休息，保证充足睡眠，多吃暖性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果以及坚果类的食物，如苹果、核桃等，以增强身体抵抗力，还应注意补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形。