如果想要快速的回奶，首先要停止给婴儿哺乳，不能再继续哺乳，否则让孩子吃奶会刺激乳房分泌乳汁，会导致回乳失败的。可以用生麦芽煎煮以后饮水喝，对于回奶有很好的效果，也可以口服维生素b6，这种药物也具有回乳的作用。在回乳期间要注意清淡饮食，不要吃高热量、高营养的食物，否则很可能会刺激奶水的分泌。一般有7~10天左右，就能够回乳成功的，这期间要注意不能触摸乳房，避免分泌乳汁。