怀孕需要补充维生素吗
2023-03-29
问题描述:怀孕需要补充维生素吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
怀孕后是需要补充维生素的,维生素是胎儿的生长发育必不可缺少的营养元素,例如维生素A,能促进胎儿视神经的发育,对胎儿的视力有益处,维生素C不仅可以提高孕妇的抵抗力,还可以促进铁元素的吸收,有助于预防缺铁性贫血。维生素B9也就是叶酸,是胎儿神经管发育重要物质,叶酸缺乏可能导致胎儿神经管发育畸形。所以孕妇怀孕后必须补充维生素,可以通过食用富含蛋白质,维生素,微量元素及矿物质的食物来补充。
2023-03-29