孕妇一旦怀孕，特别关心自己预产期是哪一天，预产期如何进行推算才是最准确的公式，建议孕妇要明确的知道自己末次月经的第一天是哪一天，在末次月经第一天月份的基础上加9或者是减3，在日子的基础上加7就是预产期了。举例来说明，如果一个孕妇末次月经的第一天是1月1号，也就是说元旦那天1月1号月经来了，2月1号开始月经没有来，发生了停经，发生了妊娠，预产期的计算就是在月份1的基础上加9，也就说10月，日子1号上加7也就是8号，预产期就是10月8号。如果月份比较大，举例来说明，比方末次月经的第一天是10月1号，在月份的基础上加9就会大于12，就要减3，用10-3=7，日子1号基础上加7是8号，就是下一年的7月8号。