乳房变软不一定是快要回奶，乳房变软的原因如下：
1、乳房的腺细胞萎缩，这是要回奶的表现；
2、乳汁淤积，在哺乳后期乳管非常的通畅，产生的乳汁孩子吃完乳房里面基本上就空了，排空也可以让乳房变软，乳房比较硬多数是在分娩后短期内，随着时间的延长，乳房逐渐会变软。
如果不想回奶，应该鼓励孩子多吸奶，正性刺激让泌乳增加。还可以进食足够量的液体食物，比如鸡汤、鱼汤，平常多喝水都可以让乳汁的产生，有充足的原料就可以维持母乳喂养。