避孕有一种避孕方法叫安全期避孕，实际上安全期避孕有时并不安全，因为有时我们计算的不是特别准确，关键是有时的确是在安全期，但是出现了卵巢的额外排卵，照样还是怀孕了，所以安全期不是特别安全。女性的月经应该非常规律才能算安全期，比如周期30天，这次月经来了之后，就可以算出下一次月经来的日子，30天以后的那个日子往前推14天就是排卵日，排卵日前4天以及排卵日后3天，这样加起来一共8天的时间就是排卵期，排卵期就容易怀孕。
最开始来月经的7天，出血的第7天要排除掉，排卵期这8天要排除掉，实际上就是差不多是这次月经来完了之后，这8天的时间以及下次月经来之前的那7天的时间就是安全期，但是安全期也不是绝对安全。安全期的日子离前面月经干净的日子越近则越安全，离下一次月经来的日子越近则越安全，距离排卵期或者排卵日越近则越不安全。