宫颈囊肿很难通过自检的方式来明确诊断。因为如果是用手触摸宫颈，发现局部有小疙瘩的情况下，有可能是纳氏囊肿，也有可能是宫颈息肉或者是宫颈局部的尖锐湿疣，都有可能会在触摸的时候发现局部凹凸不平。所以自己很难明确诊断，只有通过妇科检查，在医生肉眼观察下才能了解是否有宫颈囊肿或者通过b超检查也可以明确诊断。