有很多人说最近月经量少，吃什么能让月经量多一些？可以从以下两方面考虑：
1、内膜受损，如果以前月经量是正常的，最近1-2年月经量突然变少了，是不是做过流产。如果1-2年做了几次流产会导致月经量少，而这种月经量少基本上是没有办法治疗的。因为正常的子宫内膜分为三层，上两层是功能层，下一层是基底层，正常的月经来与没都是由功能层脱落决定，基底层不脱落，基底层一旦刮薄之后就薄了，不可以再生。所以老是做流产，伤到基底层内膜，月经量肯定会少。对于这种情况，如果要说吃什么能让月经量好一些？可以吃雌激素类的药物，也可以吃活血的药物，比如益母草膏、益母草冲剂可能会对月经量有一定影响，但不会增加太多月经量。
2、内膜没事，但是卵巢功能下降，尤其是很多白领女性都会有这样的困扰，不到40岁，月经量就少的可怜，主要是因为工作压力太大，经常熬夜，卵巢功能出现下降，雌激素、孕激素分泌减少，子宫内膜长的不好，月经量就会少。这种情况吃什么？其实用处不是太大，希望大家还是尽量注意休息，别太熬夜，让卵巢功能有所恢复之后，月经量可能会有改善。