子宫肌瘤患者可以吃核桃。核桃这种食物当中并不含有雌激素，因此可以让子宫肌瘤患者酌情的吃一些，而且核桃当中富含微量元素钙和维生素d3，能够补充人体的钙质，也能够起到强健身体的作用，对于子宫肌瘤患者同时伴有骨质疏松疾病有很好的帮助。但是核桃比较难以消化，如果大量摄入以后很可能会导致胃部不适，因此要控制摄入量，不要一次吃的太多。