导致月经量少的原因有身体自身的状况，比如自身的体质原因，像营养不良、贫血等。但也有卵巢的原因，比如像多囊卵巢综合症，或者是宫寒、月经失调等，都会导致月经量少。但是最常见的原因有月经期情绪激动、睡眠不足、过度劳累或者是口服其它药物导致的月经量减少。但是月经期饮酒，也是导致月经血量变少的主要原因。