香菜回奶吗
2023-03-29
问题描述:香菜回奶吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
吃香菜是不会回奶的,哺乳期妇女可以适量吃香菜,但是要适量吃。一般容易导致回奶的食物有韭菜、山楂、花椒等等,另外哺乳期间不要吃生冷辛辣刺激性的食物。可以多吃些猪蹄炖黄豆汤,鱼汤,有助于下奶。另外,不良情绪是影响哺乳质量的重要原因,除了过早添加配方奶粉,焦虑、心理压力、睡眠差、抑郁都是导致回奶,所以哺乳期妇女要保持心情舒畅。
2023-03-29