女性怀孕后可吃鹅蛋，鹅蛋中含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等，最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白，易于人体消化吸收。鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内，铁、磷和钙含量较多，也容易被人体吸收利用。鹅蛋中的维生素也很丰富。有的人认为鹅蛋可以去胎毒，西医是没有这个说法的，鹅蛋很有营养可以在怀孕之后吃，但一次不要吃太多。