怀孕期间的女性不能一直服用钙片，因为钙片服用过多容易导致胎盘老化，进而影响胎盘的功能。一般在怀孕6~7个月的时候服用钙片这个时候属于胎儿骨骼发育的快速期，一般可以选择钙尔奇或者是迪巧。孕妇出现缺钙的情况会伴有下肢抽筋的现象，甚至会有晚上盗汗的症状。怀孕期间的女性应该多喝些排骨汤以及鱼汤，可以补充钙，多晒太阳。