怀孕期间的女性可以适量的吃石榴。因为石榴可以起到保护女性血管的作用，而且具有抗菌止泻的作用，可以避免怀孕期间的女性出现血液高凝状态。同时富含维生素，也可以补充身体所需的影响。而且在怀孕期间的女性，饮食要多样、全面。也可以吃一些性温和性平的水果，比如：有樱桃、石榴等，还有性平的水果有苹果等。同时还需要多吃些富含优质蛋白的食物。