孕妇可以吃茼蒿菜的，茼蒿菜当中含有丰富的维生素a及叶酸，对于补充体内的营养成分，预防胎儿先天性神经管畸形及脊柱裂有很好的作用。但是一次性不能够多吃，否则容易造成维生素a摄入过多或消化不良，平时也要注意多吃富含叶酸的其他的食物，如绿豆，黄豆，毛豆，葵花籽，油菜等食物。平时要注意均衡饮食，保证营养物质充足摄入，定期产检。