一在怀孕初期的女性最好是不要去吃羊肉，因为羊肉属于偏热性的食物，食用不当容易导致血热进而诱发怀孕早期女性出现胎动不安，甚至是流产等不适。但是对于存在脾胃虚寒或者是体质偏寒的女性，可以少量的服用羊肉，而且本身不存在先兆性流产的症状。而且怀孕后的女性要保持心情舒畅，要定期产检，注意休息，前后三个月不可以性生活的。