月经来了能吃柚子吗
2023-03-29
问题描述:月经来了能吃柚子吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
经期尽量少吃,虽然柚子含维生素c以及多种微量元素,可以补充女性身体所需的营养,但是其属于生冷的食物,过多的食用容易引起腹痛或者是腹泻,尤其是对于脾胃本身虚寒的女性。当女性处于经期的时候,由于身体比较虚弱,对于寒湿邪气抵御能力低下,在饮食方面就应该特别的注意,对于生冷的食物要尽量的少吃。应该多喝些热汤热水,比如红糖水。
2023-03-29