一般来讲，通过自然受孕而怀上双胞胎的概率比较低。提高生双胞胎的几率主要有：吃促排卵药物如氯米芬或克罗米芬，使卵巢每次排卵时有2个以上卵子排出。此外，可进行体外受精配子移植技术即试管婴儿。这些方法都可以增加怀双胞胎的几率，但不是百分之百的把握。另外平时也可以多食用碱性含量高的食物，如新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。