月经周期规律，一般30天左右，想推迟月经，需要在预计月经快来之前，至少提前一周左右开始吃黄体酮，吃到想来月经为止，期间重点是不能忘记吃，一般停药两三天就会来月经的。至于黄体酮胶囊吃药期间怎么吃，是和患者买的黄体酮牌子有关系，比如意玛欣这个牌子，是建议早两颗晚两颗口服，至于其他牌子建议按说明书口服就可以。