孕妇能吃烤生蚝吗
2023-03-29
问题描述:孕妇能吃烤生蚝吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
孕妇是可以吃烤生蚝,生蚝含丰富的微量元素和糖元。对促进胎儿的生长发育,矫治孕妇贫血和对孕妇的体力恢复均有好处。但是在吃烧烤的时候一定要食用新鲜生蚝,也要防止过敏。生蚝是一种高蛋白,低脂肪,容易消化且营养丰富的食品。生蚝中的钙可以使皮肤润滑,同时皮肤看起来特别光滑、细腻,所以孕妇是可以适量的吃生蚝的。
2023-03-29