一般八个月的孕妇羊水的指数是8到20厘米之间，因个人体质不同也存在其他的特殊情况，导致孕妇的羊水指数低于8厘米或者是高于18厘米。因孕妇的子宫大小不相同，羊水的量也不相同，在测量时角度不同，所以羊水指数也不相同。建议在孕晚期去医院测羊水的深度和浑浊度，看着胎盘的成熟度，根据检查结果听从医生的建议选择合适的解决方案，如果羊水过少，平时要多喝水，避免剧烈活动。