假性宫缩时宝宝可能在睡觉，吞咽羊水，也可能在玩耍，活动等。如果是很轻微的假性宫缩，宝宝正常的睡眠与活动不受影响。如果是频繁的假性宫缩，胎儿可能会出现缺氧，宫腔内呼吸窘迫等不适。所以平时要注意休息，定期监测胎动计数及胎心率等情况，出现胎动频繁或过少要警惕缺氧的情况，及时处理。以防出现先兆流产，胎停及死胎等不良后果。