一般情况下，顺产后恶露需要在20天左右会排出干净。如果超过一个月还淋漓不断，需要去医院进行b超检查，可以吃些益母草膏，促进子宫的收缩，帮助恢复。同时产后适当喝些红糖水，促进恶露的排出，也能补充身体的能量。另外，产后不要受风着凉，注意保暖，防止落下月子病。一个月内不要性生活，不要盆浴，防止生殖器感染。