奶茶一般是有一些奶精构成了，或者是椰子油制成的，含有的热量很高，如果多吃的话，很容易导致脂肪在体内堆积引起肥胖。怀孕期间尽量不要吃，如果偶尔吃一点，也不会有什么大问题，不会造成特别大的影响，平常多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含蛋白质的食物，比如说鸡蛋、鱼虾、排骨，尽量不要吃辛辣生冷性的食物，不要吃冰淇淋。