所谓月子病，是因为产后身体恢复欠佳引起的一系列后遗症的统称，主要症状包括浑身怕冷、怕风、出虚汗，关节疼痛，伴有麻木、抽搐、胀痛等。如果有上述症状，应在专科医师的指导下，采用药物、理疗、体能锻炼等综合疗法，积极对症治疗。平时注意手、足部保暖，避免凉水刺激；避免过度劳累，需要适当运动，如散步，游泳，产后体操等，以增强机体抵抗力，并经常外出晒太阳。