怀孕初期容易饿吗
2023-03-29
问题描述:怀孕初期容易饿吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
怀孕初期相比平常比较容易饿,这是正常现象,随着胎儿的生长发育,孕妇需要的营养成分越来越多,基础代谢也会增加,需要更多的能量和营养,就会出现容易饿,胃口好,吃得多的现象,怀孕以后饮食要营养丰富,适当多吃高质量蛋白的食物,少食多餐,多吃蔬菜和水果,平时多备一点营养丰富的零食,在注意休息的同时,还需要适当的锻炼身体。
2023-03-29