在孕期出现咽喉炎发作时，应该尽快寻找治疗方法，以免对胎儿造成不良影响。如果程度较轻的话，可以通过控制饮食和按摩的方法来进行恢复，饮食上要注意尽量避免刺激性的食物，可以多吃点清淡解热的食物，同时可以按摩颈部的天突穴和内踝部的照海穴。如果程度较重的话，建议去医院在医生指导下，尽量选用对胎儿影响较小的药物进行服用。