就卵巢的周期性变化而言，在排卵前是卵泡期，就是卵泡发育及成熟的过程，然后卵细胞和它周围的一些细胞一起被排出的过程为排卵，排卵后，为黄体期，就是卵巢黄体形成和退化的过程。精子在阴道内可以存活1-3天的时间，所以在排卵日前2-3天的时间属于易受孕期，不是安全期。卵泡期在月经干净后到排卵前的几日才属于安全期。安全期避孕的方法并不是完全可靠的。