产妇乳房有硬块，大部分的原因就是因为乳汁淤积形成的，导致乳汁淤积的原因主要是由于乳腺导管不通畅引起的。这时可以吃采用按摩乳房的方法来进行疏通乳房的乳腺导管。其按摩的方法有双手同时握住乳房，由乳房近端向远端推挤乳房，这样反复做个20次左右，每天做5-6次，可以帮助疏通乳腺导管。同时可以对乳房进行热敷，可以使乳腺导管扩张，从而起到疏通乳腺导管的目的，可以消除乳房硬块。