月经期间是可以适量吃樱桃的。樱桃，味甘酸，性微温，可补充铁元素，多种维生素如维生素c、维生素e、胡萝卜素、维生素a的含量都很高。适量的食用具有养肝补肾、健脾益胃、美容养颜，祛风祛湿、收涩止痛，并且还可以预防视力下降。女性在经期不可食用樱桃过多，在月经期间也应当多吃其他的蔬菜、水果，来满足身体对营养的需求。