在备孕期间和怀孕后都不能吃减肥药的，会影响胎儿的健康情况，严重些会导致胎儿出现畸形或是流产的。在怀孕以后，做好孕产期保健，一定要定期去正规的医院做产检，严密观察胎儿的发育情况。怀孕期间要多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣油腻生冷的食物，要适当运动运动，不穿高跟鞋，穿宽松衣服，保持良好的心态，保证休息和睡眠。