预产期只是大概的时间，并不是精确的分娩日期，预产期前后一两个星期内分娩都属正常范围。建议孕妇在临产前可以适当散散步，爬一爬楼梯，有利于顺产。饮食方面可以吃些燕麦，有催产作用，马齿菜、山楂有兴奋子宫，促进子宫的收缩反应。另外，到了孕37周应随时做好生产的准备，不要过于焦虑，放松心情。如果42周还没有出生，就是过期妊娠，医生会采取催生手段。