怀孕能吃芋头吗
2023-03-29
问题描述:怀孕能吃芋头吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
怀孕期间是可以吃芋头的。芋头中含有丰富的微量元素、维生素以及膳食纤维等营养素,同时也含有一定量的蛋白质和碳水化合物。妊娠期适量的吃芋头,可以有效的补充孕妇以及胎儿生长发育对这些营养素的需求,同时还可以提高孕妇的免疫功能,预防疾病的发生;妊娠期适量的吃芋头,还可以有效的防止胃酸过多而引起的胃部不适感。
2023-03-29