在怀孕初期，孕妇是可以吃鸡肉的。鸡肉里面富含的蛋白质比较多，而且比较容易被人吸收，还富含多种微量元素，吃鸡肉能够补充孕妇跟胎儿所需要的营养，还能够增强免疫能力。吃鸡肉时最好用蒸和炖的方式，会更加有营养，尽量不要吃烧烤的鸡肉，烤的鸡肉吃多了比较容易上火，而且其中的营养物质也会有所流失。