孕期吃豆瓣酱不会导致胎儿畸形的，可以少量使用，一般问题不大，对胎儿没有什么影响，建议孕期多吃些新鲜的蔬菜水果，同时不要摄入过多的盐，注意不要吃生冷辛辣刺激性的食物，不要吃过于油腻的食物。整个孕期一定要注意荤素搭配，营养均衡，不要单一化，但同时也要注意任何食物都不要过量。怀孕期间注意适当地走动，增强抵抗力，减少生病的情况。