孕妈妈在孕期出现了外阴部位的肿胀，主要有两方面的原因，第一：营养不良、低蛋白血症，这种情况只需要抽血检测肝功能就可以知道，建议合理地增加营养，多吃一些蛋白质高的食物，如鸡蛋、牛奶和瘦肉；第二：妊娠期高血压疾病，这种情况会造成蛋白的外漏，造成低蛋白血症，建议在医生的指导下积极控制血压，以免引起妊娠期高血压相关疾病。