芋头孕妇可以吃吗
2023-03-29
问题描述:芋头孕妇可以吃吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
芋头中含有丰富的膳食纤维,也还有维生素B族、钾、钙、锌等,孕妇可以吃的。孕妇如果血糖高的话,就建议少吃。芋头中含有糖分、淀粉,这些都会升高血糖的。怀孕早期,如果孕妇早孕反应比较重,就不建议吃,这可能会加重早孕症状,影响消化功能。芋头虽然营养丰富,孕妇也要适当进食,不要过量。孕期建议合理膳食,这样营养才会均衡。
2023-03-29