孕妇在怀孕初期由于激素水平发生变化，有的孕妇会出现食欲不振，精神乏力，脾气变得暴躁等症状。如果孕妇长时间的心烦气躁容易导致胎儿发育不良，或者是胎儿畸形的现象。孕妇在怀孕初期，要注意心理上的调节，保持良好的心态，听一听轻松的音乐，适当的到户外散步等方法缓解自己的情绪，也可以通过饮食来调理，可以喝些柠檬汁和椰子汁等，适当增加营养丰富的食物，保证胎儿的健康发育。