经期是可以适量喝柠檬片的，不会对月经造成影响，但一定要喝热的，不能喝冰的，喝柠檬水还可以防治心血管疾病，因为柠檬水能缓解钙离子促使血液凝固的作用，所以可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死，柠檬水中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少，变少，月经期间不要吃生冷辛辣刺激性食物就可以。