月经期间可以喝茶吗
2023-03-29
问题描述:月经期间可以喝茶吗
医生回答(1)
赵晓东
主任医师
北京医院
女性在来月经期间受激素的影响容易产生焦虑的心情,在来月经期间不建议喝茶,因为茶里面含有咖啡因的物质,会加重情绪。月经血的流出会流失大量的铁,经期喝茶也容易造成贫血。喝茶使人兴奋而且也会影响睡眠,加重痛经。所以在来月经期间不建议喝茶。可以多喝一些姜汤糖水,促进血液循环缓解痛经,帮助经血从体内顺利的流出。
2023-03-29