怀孕以后是可以吃生菜的，生菜属于可以生食的蔬菜，味道鲜美爽口，并且富含多种水溶性维生素，对孕妇健康以及宝宝发育都有好处。但是因为生菜属于生吃的食物，一定要注意食品卫生，吃以前要冲洗干净，避免出现胃肠道不适。孕妇饮食应当多样化，多吃新鲜的时令蔬菜水果，要注意避免过度加工的食物，另外避免含有食品添加剂食物。