女性哺乳期断奶时，可以煎服生麦芽，口服雌激素或者维生素b6，帮助快速回奶。在回奶期间，女性要少喝汤水，饮食要清淡，避免吃过于油腻的食物。此外，要注意乳房护理，避免乳房过于憋胀引起乳腺炎症。当出现乳房憋胀、疼痛现象时，可以将部分乳汁挤出，缓解乳房内的压力，也可以采用芒硝局部外敷，能起到消肿缓解疼痛的作用。