妊娠期拉水样便是不正常的。可能是由于胃肠炎引起的。出现这种情况可以吃益生菌如思连康、妈咪爱等，益生菌是肠道正常菌群，妊娠期吃是很安全的。如腹泻严重，还可以加服思密达。同时饮食要注意，吃易消化的饮食，如喝粥、吃点青菜，避免油腻。如腹泻严重，有可能引起孕妇离子紊乱、营养缺乏、脱水等情况，此时建议入院补液、查找腹泻原因。