怀孕可以吃茼蒿，可以做成煎饼或者直接炒吃。其他蔬菜如生菜，白菜，油菜，菠菜，韭菜等都可以吃。水果中苹果，香蕉，桃子，橙子，柚子，猕猴桃也可以吃，榴莲，菠萝和芒果属于热带水果，可以少吃。孕期血糖高因为不可以吃苹果香蕉等水果，可以把西红柿和黄瓜当水果吃，蔬菜在孕期血糖高也可以吃。豆制品，牛奶和瘦肉也需要吃的。