如果是顺产后不久出现子宫脱垂，这时可以考虑每天做缩肛运动来锻炼收缩盆底肌，以促进子宫脱垂的慢慢恢复。而且在产后42天，还可以专门去医院妇科做盆底肌的康复治疗。如果已经产后半年，这时轻微的子宫脱垂，可以考虑服用补中益气丸来促进其恢复。如果是老年女性，出现严重的子宫脱垂，通常可以考虑放置子宫托，或者直接经阴道将子宫切除。